Bà bầu nên ăn hạt gì trong 3 tháng đầu để tốt cho mẹ và thai nhi

Bà bầu nên ăn hạt gì trong 3 tháng đầu của thai kì, để đảm bảo sức khoẻ tốt cho mẹ và thai nhi. Bài viết này, Happy Nuts gửi đến các mẹ bầu những loại hạt tốt cho 3 tháng đầu thai kì và cùng những thông tin cần biết nhé.

I. Các loại hạt tốt cho bà bầu 3 tháng đầu thai kì nhất

Ăn các loại hạt dinh dưỡng trong khi mang thai không chỉ an toàn, mà còn đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Đây là một cách tuyệt vời để cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi cũng như bảo đảm cho sức khỏe của người mẹ bầu. 

1. Hạt óc chó

Hạt óc chó là cái tên thường được nhắc đến trong danh sách các loại hạt bà bầu nên ăn. Nhiều mẹ bầu tin rằng óc chó giúp tăng cường trí thông minh cho trẻ khi sinh ra bởi vì hạt óc chó có tác dụng phát triển não bộ và hệ thần kinh cho thai nhi.

Tác dụng của hạt óc chó đối với bà bầu 3 tháng đầu

  • Cung cấp axit béo omega-3: Đây là dưỡng chất giúp kích thích hoạt động và sự phát triển của tế bào não, thị lực của thai nhi.
  • Có hàm lượng arginire dồi dào: Loại axit amin này có tác dụng làm thông thoáng các mạch máu tắc nghẽn, kích thích lưu thông máu, ngăn ngừa nguy cơ tăng huyết áp và kiểm soát tốt mức cholesterol.
  • Có chứa axit folic: Dưỡng chất này có tác dụng hỗ trợ quá trình phát triển của não bộ và hệ thống thần kinh của thai nhi, giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh bẩm sinh.

>>> Xem ngay tác dụng của hạt óc chó đối với bà bầu để hiểu rõ hơn lợi ích của hạt óc chó và biết cách kết hợp vào thực đơn hàng ngày của mẹ bầu.

Cách ăn óc chó đúng cách dành cho mẹ bầu

  • Hàm lượng: Mẹ bầu 3 tháng đầu chỉ nên ăn hạt óc chó khoảng 30g (tương đương 10 hạt) mỗi ngày.
  • Các cách ăn: Mẹ bầu có thể ăn hạt óc chó nguyên hạt, hoặc đập nhỏ và pha cùng 1 muỗng mật ong để gia tăng hương vị. Mẹ bầu cũng có thể ăn cùng với chuối để cảm thấy no và kiểm soát cơn thèm đồ ngọt.

Bà bầu 3 tháng đầu khi ăn hạt óc chó cần lưu ý gì?

  • Không nên ăn quá 10 hạt óc chó mỗi ngày để tránh gặp phải các vấn đề về tiêu hóa và tăng cân thiếu lành mạnh.
  • Không nên ăn các hạt óc chó hư hỏng, có đốm đen, mùi vị khác lạ.
  • Nên ưu tiên ăn hạt óc chó tự nhiên, hạn chế ăn các hạt đã qua chế biến như hạt óc chó muối, bọc đường hoặc kẹo hạt óc chó.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Tham khảo ngay các loại hạt tốt cho bà bầu 3 tháng đầu (cập nhật mới nhất tháng 05/2024) để có thêm thông tin hữu ích chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

2. Hạt nhân

Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì? với hàm lượng omega-3 dồi dào, hạt hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Bên cạnh đó, thành phần folate có trong loại hạt này có tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Dưới đây là bảng thành phần chi tiết của hạt hạnh nhân:

Lợi ích của hạt hạnh nhân đối với bà bầu 3 tháng đầu

  • Bổ sung các acid béo tốt: Các thành phần này có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ béo phì, tiểu đường và cải thiện trí nhớ cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
  • Hàm lượng sắt và folate dồi dào: Có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của hệ thống tim mạch, ống thần kinh của thai nhi, ngăn ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi, bổ máu và tăng khả năng miễn dịch cho mẹ bầu.
  • Thành phần magie: Có tác dụng giảm nguy cơ sinh non và góp phần cải thiện trí nhớ cho mẹ bầu.

Cách ăn hạt hạnh nhân đúng cách dành cho mẹ bầu

  • Hàm lượng: Mỗi ngày, mẹ bầu 3 tháng đầu chỉ nên ăn tối đa 28g tương đương khoảng 23 hạt hạnh nhân mỗi ngày. Mẹ bầu chỉ nên ăn tối đa 10 – 11 hạt/lần và nhớ uống nước sau khi ăn.
  • Thời gian ăn: Thời điểm tốt nhất trong ngày là vào buổi sáng và tối.
  • Cách ăn: Ngoài ăn hạt sấy khô nguyên chất, mẹ bầu có thể thưởng thức chè hạt hạnh nhân, sữa hạt, sữa chua, salad hạt hạnh nhân để gia tăng hương vị.

Những lưu ý khi ăn hạt hạnh nhân dành cho mẹ bầu

  • Mẹ bầu nên ưu tiên ăn hạt hạnh nhân nguyên chất sấy khô tự nhiên và tránh ăn loại hạt tẩm ướp gia vị. Bởi vì các loại hạt có tẩm ướp gia vị sẵn có thể chứa nhiều chất phụ gia gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi.
  • Mẹ bầu 3 tháng đầu không nên ăn quá 23 hạt hạnh nhân mỗi ngày để tránh gặp phải tình trạng đầy hơi, khó tiêu.

3. Hạt dẻ

Với vị bùi và hương vị thơm, hạt dẻ là món ăn vặt được nhiều người ưa thích và lựa chọn. Đặc biệt, đây cũng là loại hạt rất tốt để dùng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu. Dưới đây là bảng thành phần dinh dưỡng chi tiết của hạt dẻ:

Bà bầu 3 tháng đầu ăn hạt dẻ mang lại lợi ích sau:

Ăn hạt dẻ thường xuyên trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu và thai nhi sẽ nhận được những lợi ích cho sức khỏe như sau:

  • Chứa nhiều chất xơ và lợi khuẩn tốt cho đường ruột: Có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chứng táo bón và các bệnh đường ruột cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
  • Axit oleic và axit palmitoleic :  Có tác dụng làm giảm và kiểm soát lượng cholesterol giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch mẹ bầu.
  • Thành phần sắt, kali, canxi: Có tác dụng giúp xương chắc khỏe bổ sung năng lượng cho cơ bắp, kích thích tuần hoàn máu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu khiến cơ thể mệt mỏi,…
  • Các vitamin nhóm B và photpho: Có tác dụng giúp hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi, ngăn ngừa tình trạng dị tật ống thần kinh bẩm sinh.

Cách ăn hạt dẻ đúng cách cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Tuy mang lại nhiều lợi ích vượt trội nhưng mẹ bầu không nên ăn hạt dẻ quá nhiều để tránh cảm giác khó chịu, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Mỗi ngày mẹ bầu chỉ nên ăn khoảng 100g hạt dẻ và chia thành nhiều lần trong ngày.

Những lưu ý khi ăn hạt dẻ dành cho mẹ bầu

  • Hạt dẻ có chứa axit tannic – thành phần này có thể gây kích thích dạ dày, ảnh hưởng xấu đến chức năng gan. Do đó, những mẹ bầu mắc bệnh lý về gan hoặc có cơ địa dị ứng thì không nên ăn loại hạt này.
  • Mẹ bầu nên ăn hạt dẻ nguyên chất. Đối với hạt dẻ ngào đường, mẹ bầu cần chú ý ăn với lượng vừa phải.

4. Hạt macca

Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì? Hạt mắc ca chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Đó là lý do hạt mắc ca luôn là sự lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Bảng thành phần dinh dưỡng dưới đây của hạt mắc ca sẽ giúp mẹ bầu hiểu được lợi ích khi ăn mắc ca khi mang thai.

Công dụng hạt mắc ca đối với sức khỏe mẹ bầu 3 tháng đầu và thai nhi

  • Hàm lượng photpho (56mg) cao: Có tác dụng hỗ trợ xương chắc khỏe để có thể nâng đỡ được sức nặng từ bào thai đang lớn lên.
  • Vitamin C (0.2g): Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ, đồng thời, cải thiện làn da do nồng độ nội tiết tố nữ tăng lên khiến da mặt bà bầu bị nám, sạm, nhiều mụn.
  • Sắt (0.75mg): Có tác dụng hỗ trợ cơ thể tạo ra nhiều huyết sắc tố, tăng lượng máu cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ thiếu máu thai kỳ trong 3 tháng đầu.
  • Chất xơ (2.3gr): Có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón thai kỳ trong 3 tháng đầu.

Cách ăn hạt mắc ca đúng cách cho mẹ bầu

  • Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu chỉ nên ăn hạt mắc ca với lượng vừa phải từ 10-15 hạt mỗi ngày và chia đều theo các buổi để cơ thể hấp thụ dễ dàng.
  • Hạt mắc ca có thể dùng như một món ăn vặt hoặc nghiền nhỏ nấu cháo, trộn cùng salad hoặc thêm vào canh để làm phong phú hương vị.

Lưu ý mẹ bầu 3 tháng đầu cần biết khi ăn hạt mắc ca

  • Mẹ bầu lưu ý tránh ăn quá nhiều hạt mắc ca để không gặp phải tình trạng tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi.
  • Hạt mắc ca nên lựa chọn loại hạt khô, nguyên chất, rang tự nhiên. Mẹ bầu tránh chọn loại rang muối, bọc đường vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Tham khảo thêm bà bầu nên ăn hạt macca khi nào (cập nhật mới nhất tháng 05/2024) để có thêm thông tin hữu ích cho sức khỏe mẹ bầu.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

5. Hạt điều

Với thành phần hoàn toàn không chứa cholesterol, hạt điều là sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch trong 3 tháng đầu thai kỳ. Dưới đây là những thành phần chính có trong hạt điều.

Công dụng của hạt điều đối với mẹ bầu và thai nhi

  • Thành phần magie, canxi có trong hạt điều góp phần xây dựng cơ bắp, khung xương khỏe mạnh cho thai nhi. Thành phần này cũng giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng đau nửa đầu, chuột rút…
  • Các dưỡng chất có trong hạt điều giúp mẹ bầu dễ hấp thu chất sắt nhằm ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, mệt mỏi.
  • Quá trình phát triển trí não và hệ thống thần kinh của thai nhi được hỗ trợ tốt nhất bởi thành phần axit folic có trong hạt điều. Hoạt chất này còn giúp giảm thiểu nguy cơ dị tật nứt đốt sống ở thai nhi.

Cách sử dụng hạt điều cho mẹ bầu và thai nhi

  • Mẹ bầu hãy tiêu thụ khoảng ¼ cốc hạt điều mỗi ngày (tương đương 30g).
  • Ngoài cách ăn hạt điều rang sấy nguyên chất, mẹ bầu có thể biến tấu thành những món ngon như: hạt điều rang mật ong, hạt điều ăn cùng ngũ cốc, sữa chua, salad trái cây, rau,…

Những lưu ý khi sử dụng hạt điều dành cho mẹ bầu

  • Mẹ bầu không nên ăn quá nhiều hạt điều một lúc và trên 200g mỗi ngày, vì sẽ gây nóng trong người và dễ nổi mụn.
  • Nên ăn hạt điều rang thô, hạn chế sử dụng hạt điều rang muối, tẩm đường, sa tế vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

6. Hạt dẻ cười

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, hạt dẻ cười là thực phẩm mà mẹ bầu không nên bỏ qua trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Loại hạt này không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ bầu mà còn giúp ích rất nhiều trong quá trình phát triển của thai nhi.

Công dụng của hạt dẻ cười dành cho mẹ bầu và thai nhi

Thường xuyên ăn hạt dẻ cười, mẹ bầu và thai nhi sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời như sau:

  • Hạt dẻ cười giúp bổ sung năng lượng làm giảm thiểu cảm giác mệt mỏi, uể oải.
  • Loại hạt này còn giúp cung cấp protein, kali, folate, canxi, sắt hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng, phát triển của thai nhi về cả thể chất lẫn trí não.
  • Trong thành phần, hạt dẻ cười có chứa chất béo không bão hòa đơn, giúp tăng lượng cholesterol tốt và hạn chế cholesterol xấu. Nhờ đó giúp ổn định huyết áp, bảo vệ sức khỏe tim mạch cho mẹ bầu.
  • Hệ miễn dịch và sức khỏe mẹ bầu được tăng cường nhờ vào thành phần vitamin A, E, hợp chất polyphenolic và carotene có trong hạt dẻ cười.

Cách ăn hạt dẻ cười cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

Tuy có nhiều tác dụng vượt trội nhưng mẹ bầu không nên ăn quá 15 hạt dẻ cười mỗi ngày. Loại hạt này có thể được thưởng thức nguyên chất như một món ăn vặt.

Hoặc hạt dẻ cười có thể được thêm vào các món ăn nhằm gia tăng hương vị như: salad, sữa chua, bột yến mạch, ngũ cốc và dùng như món tráng miệng hoặc cho bữa sáng.

Lưu ý khi ăn hạt dẻ cười dành cho mẹ bầu

  • Mẹ bầu tránh ăn quá 15 hạt dẻ cười mỗi ngày để không gặp phải cảm giảm buồn nôn, đau đầu, rối loạn tiêu hóa.
  • Tương tự như các loại hạt khác, hạt dẻ cười cũng có chứa thành phần axit anacardic – hợp chất có thể gây dị ứng. Vì vậy, mẹ bầu cần tránh ăn hạt dẻ cười khi có tiền sử dị ứng với các loại hạt.

7. Hạt chia 

Bầu 3 tháng đầu nên ăn hạt gì? Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều công dụng nổi bật, hạt chia được nhiều người lựa chọn phổ biến hiện nay. Đây cũng là loại hạt được các chuyên gia khuyên dùng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Công dụng của hạt chia đối với bà bầu

Hạt chia sở hữu bảng thành đa dạng các loại dưỡng chất nên có thể mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời như:

  • Hàm lượng protein (16.5g) dồi dào: Có tác dụng tạo cảm giác no lâu, hạn chế thói quen ăn vặt để mẹ bầu duy trì cân nặng ổn định.
  • Chứa hàm lượng lớn Omega-3 (17.83g): Tham gia quá trình hình thành và phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi.
  • Hàm lượng Omega-3 cao: Có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường thai kỳ.
  • Canxi (631mg): Có tác dụng giúp xương bà bầu chắc khỏe hơn để sức chịu được sức nặng của bào thai đang lớn, tham gia phát triển xương cho thai nhi.

Cách sử dụng hạt chia đúng cách dành cho mẹ bầu

Mỗi ngày, mẹ bầu 3 tháng đầu chỉ nên ăn hạt chia với liều lượng từ 1 đến 2 thìa. Loại hạt này có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: nước uống hạt chia, sinh tố hạt chia, bánh mì hạt chia, sữa chua hạt chia…

Lưu ý khi sử dụng hạt chia cho bà bầu 3 tháng đầu

  • Mẹ bầu không nên sử dụng hạt chia khi cơ địa dị ứng với loại hạt này để tránh gặp phải các triệu chứng không mong muốn như: nổi mề đay, phát ban, chảy nước mắt,…
  • Không ăn hạt chia quá nhiều trong ngày nhằm tránh tình trạng táo bón, khó tiêu, đầy hơi, tiêu chảy, thậm chí gây chảy máu và hạ huyết áp.
  • Mẹ bầu cần hỏi ý kiến của bác sĩ để việc sử dụng hạt chia khi đang sử dụng thuốc uống vì các hoạt chất trong hạt chia và thuốc có thể tương tác với nhau gây ra những hệ quả không mong muốn như ngộ độc, buồn nôn, tiêu chảy,…

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Tham khảo thêm bà bầu nên ăn hạt macca hay óc chó (cập nhật mới nhất tháng 05/2024) để có thêm thông tin hữu ích cho sức khỏe khi mang thai.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

II. Nếu mẹ bầu bị dị ứng các loại hạt thì phải làm sao?

Mẹ bầu không may bị dị ứng một trong số các loại hạt thì tuỳ vào mỗi trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp.

Các bác sĩ khuyến cáo, nếu mẹ bầu nghi ngờ mình dị ứng với các loại hạt thì nên thực hiện theo những bước sau:

  • Hãy dừng ăn loại hạt bạn nghi ngờ là nguyên nhân gây dị ứng để ngăn ngừa tình trạng ngày càng nặng hơn.
  • Trường hợp, triệu chứng dị ứng của mẹ bầu không giảm thì cần đến ngày các cơ sở y tế để được các bác sĩ hỗ trợ.
  • Mẹ bầu nào có biểu hiện mất ý thức, nghẹt thở… cần được xoa bóp tim ngoài lồng ngực, hô hấp nhân tạo và nhanh chóng đưa đi cấp cứu tại trung tâm y tế, bệnh viện gần nhất.

Mỗi loại hạt có chứa các chất dinh dưỡng khác nhau và mang lại tác dụng riêng cho 2 mẹ con.

Chắc chắn mẹ bầu đã lựa chọn được một loại hạt phù hợp trong số các loại hạt tốt cho bà bầu 3 tháng đầu ở trên đúng không nào. Chúc mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và vượt cạn thành công.

III. Các loại bà bầu không nên sử dụng trong 3 tháng đầu thai nhi

Hầu hết các loại hạt đều lành tính và có công dụng tốt đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, có các loại hạt bà bầu không nên ăn vì chúng mang lại tác dụng phụ không mong muốn khi mẹ bầu ăn quá nhiều, nhất là trong ba tháng đầu thai kỳ.

Hạt ý dĩ là một trong các loại hạt bà bầu không nên ăn.

Hạt ý dĩ là nguyên liệu cho các món ăn ngon như cháo, súp, có tác dụng bồi bổ cơ thể và chữa một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tuy nhiên, mẹ bầu ăn quá nhiều hạt ý dĩ sẽ có nguy cơ gây co thắt tử cung, dễ dẫn đến nguy hiểm cho sự an toàn của thai nhi.

Hạt hướng dương

Danh sách các loại hạt bà bầu không nên ăn có tên hướng dương. Hạt này có nhiều chất dinh dưỡng nhưng mẹ bầu không nên ăn quá nhiều vì có nguy cơ gây nóng cơ thể và ngộ độc. Cụ thể:

Nếu bà bầu ăn phải vỏ hướng dương sẽ dễ bị táo bón, ăn nhiều nhân hướng dương có nguy cơ gây tiêu chảy, đau bụng, chóng mặt.

Hướng dương có thể gây dị ứng đối với những mẹ bầu có cơ địa nhạy cảm hoặc có tiền sử dị ứng với các loại hạt.

Mẹ bầu ăn quá nhiều hạt hướng dương có khả năng bị các bệnh ngoài da, làm cho tóc và móng trở nên giòn, dễ gãy.

Chất selen có trong hướng dương khi được tích tụ nhiều sẽ dẫn đến các triệu chứng khó chịu, cơ thể mệt mỏi, nôn mửa.

Bất kỳ ai ăn quá nhiều hạt hướng dương cũng có nguy cơ nhiễm độc phốt pho, gây hại cho thận. Độc tính này xuất phát từ quá trình cây hút các hoạt chất có trong đất, vận chuyển lên hoa và kết tụ lại ở hạt.

IV. Mua hạt ở đâu chất lượng và uy tín nhất

Happy Nuts là nhãn hàng thuộc Công ty TNHH Happy Nuts Việt Nam – chuyên phân phối sỉ và lẻ hạt dinh dưỡng nhập khẩu và một số đặc sản vùng miền trong lãnh thổ Việt Nam.

Happy Nuts dành tình yêu cho những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên mang giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Với mong muốn đưa đến tay người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng.

Khắt khe từ khâu lựa chọn nguyên liệu đầu vào, quy trình gia công, đóng gói bao bì. Với cái tâm làm nghề.

Happy Nuts còn xây dựng một quy trình chăm sóc khách hàng trước và sau bán hàng từ cá nhân đến doanh nghiệp để khách hàng cảm nhận được sự tận tâm trong từng hạt dinh dưỡng hạnh phúc.

Tầm nhìn: Trở thành thương hiệu uy tín và chất lượng trong lòng người tiêu dùng Việt.

Sứ mệnh: Vì sức khỏe cộng đồng, Happy Nuts đem đến những sản phẩm dinh dưỡng lượng nhất, nguồn gốc – xuất xứ rõ ràng, tốt cho sức khỏe.

Slogan: Happy Nuts – Sống Khỏe, Tươi Trẻ!

V. NHỮNG KHÁCH HÀNG ĐÃ TIN TƯỞNG SỬ DỤNG SẢN PHẨM CỦA HAPPY NUTS

Với tiêu chí thời gian là vàng, sức khỏe là kim cương, anh Lộc (quận 12) đã tin dùng sản phẩm của Happy Nuts để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình

Chị Hiền mẹ bỉm sữa giữ dáng thành công nhờ thói quen sử dụng các sản phẩm hạt của Happy Nuts.

Chị Loan Phượng sau một thời gian sử dụng, đã lựa chọn sản phẩm của Happy Nuts để khởi nghiệp và đạt được thành công.

Hãy liên hệ ngay cho Happy Nuts để được tư vấn cụ thể và lựa chọn cho mình những sản phẩm hạt dinh dưỡnggranola chất lượng nhất.

CÔNG TY TNHH HAPPY NUTS VIỆT NAM

Hotline: 0962 333 851

Email: Info@happynuts.vn

—————————————————————————————————————

***CẬP NHẬT MỚI NHẤT TỪ HAPPY NUTS (THÁNG 05/2024)

Khám phá trải nghiệm mới “Ăn vặt Healthy” cùng Healthy Snack Hạt Điều Tẩm Vị (sản phẩm mới của HAPPY NUTS), ăn ngon mà không lo mất dáng, lại lợi sức khỏe.

Thành phần 100% hạt điều Bình Phước được chọn lọc kỹ càng, đảm bảo chất lượng tốt nhất, dồi dào dinh dưỡng.

Hạt điều giòn rụm phủ lớp gia vị mỏng, bên ngoài hương vị kích thích, bên trong béo thơm tự nhiên, tạo nên trải nghiệm vị giác mới mẻ, độc đáo.

Đa dạng sự lựa chọn cho khách hàng với 5 hương vị độc đáo:

  • Hạt điều rang muối truyền thống đậm đà
  • Vị sầu riêng thơm bùi ngọt ngào
  • Đặc sắc với vị BBQ thơm lừng
  • Dậy vị Tomyum đậm đà đặc biệt
  • Tuyệt diệu với vị Wasabi cay nồng

Gói nhỏ tiện lợi, dễ dàng mang theo, phù hợp cho các dịp du lịch, picnic hay ăn vặt khi làm việc, trà chiều,…

Thay thế tuyệt vời cho bánh kẹo thông thường, nhiều hương vị thơm ngon, ăn chơi mà khỏe thật.

>>> Xem ngay các lựa chọn Healthy snack với đa dạng hương vị, đặt mua để trở thành những khách hàng đầu tiên trải nghiệm sản phẩm mới.

Hấp dẫn hơn với ƯU ĐÃI GIẢM GIÁ áp dụng duy nhất trên Shopee Mall của HAPPY NUTS.

>>> Hãy vào Shopee Happy Nuts Official Store đặt hàng ngay để trải nghiệm Healthy Snack độc đáo, thơm ngon, bổ dưỡng, đẹp da giữ dáng với mức giá cực ưu đãi.

Nếu bạn có thắc mắc cần giải đáp hoặc cần hỗ trợ trong quá trình mua hàng, hãy liên hệ ngay với Happy Nuts để được phục vụ chu đáo, tận tâm nhất.

Happynuts.vn

(Bài viết cập nhật: 01/05/2024)

Bài viết được xem nhiều nhất

06/05/2024 | 999 lượt xem

Cách làm bánh hạt healthy giảm cơn thèm ăn vặt hiệu quả

Xem thêm
02/05/2024 | 949 lượt xem

Top những món nhậu ngon và hấp dẫn ai cũng có thể làm được

Xem thêm
06/05/2024 | 949 lượt xem

Ăn bao nhiêu hạt chia mỗi ngày (Chi tiết tháng 05/2024)

Xem thêm
06/05/2024 | 943 lượt xem

Bà bầu ăn hạt dẻ cười có tốt không (Kiến thức chuẩn tháng 05/2024)

Xem thêm
01/05/2024 | 9239 lượt xem

10 cách thu hút tài lộc vào nhà, kích hoạt may mắn (Mới nhất 2024)

Xem thêm
06/05/2024 | 893 lượt xem

Top 30 trường mầm non ở TP HCM uy tín, chất lượng nhất

Xem thêm

Chủ đề hot