Thứ 3

Khi nhắc đến hạnh nhân, người ta liền nghĩ đến các chất dinh dưỡng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong hạnh nhân có chất canxi protein làm lưu thông máu, giảm các triệu chứng bệnh tim và rất tốt cho bà bầu, sự phát triển thai nhi.
Hạnh nhân còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng.
Ăn hạnh nhân giúp cơ thể chống lại hình thành sỏi mật và giúp giảm cân rất tốt.

Bài viết được xem nhiều nhất

01/07/2024 | 995 lượt xem

Bà bầu ăn hạt óc chó vào thời điểm nào và ăn bao nhiêu là tốt?

Xem thêm
01/07/2024 | 993 lượt xem

Ngũ cốc Granola tăng cân (Cách dùng hiệu quả tháng 07/2024)

Xem thêm
01/07/2024 | 986 lượt xem

Ăn Nhiều Hạt Hướng Dương Có Tốt Không? (Lưu Ý Cần Biết)

Xem thêm
02/07/2024 | 977 lượt xem

Tác Hại Của Hạt Hướng Dương Với Bà Bầu (Lưu Ý Cần Biết)

Xem thêm
02/07/2024 | 971 lượt xem

Ngũ cốc granola 500g giá bao nhiêu? Mua ở đâu chất lượng?

Xem thêm
01/07/2024 | 970 lượt xem

Cách ăn các loại hạt để giảm cân: Dáng đẹp lại tốt cho sức khỏe

Xem thêm

Chủ đề hot