Thứ 3

Khi nhắc đến hạnh nhân, người ta liền nghĩ đến các chất dinh dưỡng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong hạnh nhân có chất canxi protein làm lưu thông máu, giảm các triệu chứng bệnh tim và rất tốt cho bà bầu, sự phát triển thai nhi.
Hạnh nhân còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng.
Ăn hạnh nhân giúp cơ thể chống lại hình thành sỏi mật và giúp giảm cân rất tốt.

Bài viết được xem nhiều nhất

02/07/2024 | 947 lượt xem

Ăn hạt điều rang muối có tốt không? Lưu ý gì khi ăn để có lợi? 

Xem thêm
02/07/2024 | 940 lượt xem

Bà bầu nên ăn bao nhiêu hạt óc chó mỗi ngày (Tháng 07/2024)

Xem thêm
01/07/2024 | 934 lượt xem

25 các món ăn sáng ngon ở Sài Gòn (Địa chỉ chi tiết quán)

Xem thêm
02/07/2024 | 928 lượt xem

22 cách xếp quần áo gọn gàng vào tủ: Nhanh và đơn giản nhất

Xem thêm
02/07/2024 | 920 lượt xem

21 Món quà Tết tặng đồng nghiệp ấn tượng nhất (Cập nhật)

Xem thêm
01/07/2024 | 90 lượt xem

Những cuốn sách dạy con hay nhất từ sơ sinh đến khi khôn lớn

Xem thêm

Chủ đề hot